Corso adulti

Il corso è rivolto ai ragazzi e agli adulti dai 14 anni in su. Difesa personale, salute e divertimento, tre cose assicurate. Consapevolezza delle tecniche difensive efficaci nel corpo a corpo.

Orari

I vantaggi in pillole

Il Koryu Uchinadi è un'arte marziale interamente basata su applicazioni difensive reali. E' la sistematizzazione didattica moderna del Karate antico diOkinawa, arte non agonistica interamente finalizzata all'autodifesa reale contro atti abituali di violenza fisica.

Tradizione ed efficacia Il curriculum di studio comprende:

• Tecniche ad impatto percussivo;
• Studio del corpo a corpo;
• Controllo delle articolazioni e manipolazione dei punti vulnerabili;
• Tecniche di strangolamento e soffocamento;
• Tecniche di rottura dell’equilibrio e proiezione;
• Tecniche di lotta a terra e sottomissione;
• Uscite e controtecniche.